“ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย” ควรใช้ชีวิตอย่างไรไม่เสียใจภายหลัง?
หนังสือที่ชวนเราตั้งคำถามว่า “ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย… เมื่อเวลาใกล้จะหมดลง เราจะมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น เราจะรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่มีความสำคัญอย่างแท้จริง ชีวิตที่ไม่รู้สึกเสียดายเป็นอย่างไร ที่จะทำให้คุณใช้เวลาในชีวิตแบบไม่เสียใจในภายหลัง
ข้อคิดจากหนังสือ 📖📚
ชีวิตคนเรา ไม่ได้มีสูตรสำเร็จ “การใช้ชีวิตแบบเรานี่แหละ คือวิธีที่ถูกต้อง”
ถ้าคุณคิดว่า "อยากได้เข็มทิศในการใช้ชีวิต" ให้คุณจินตนาการว่า “ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย” ควรต้องใช้ชีวิตอย่างไร?
เป็นเรื่องไร้สาระมาก ที่จะเปรียบเทียบความเป็นจริงกับอนาคต ที่จินตนาการไว้ในหัว
การที่คนเรารู้สึกเสียใจภายหลังเป็นเรื่องปกติ🥺
เวลาที่รู้สึกกังวลหรือลังเลว่าจะเลือกทางไหนดี ไม่ควรเก็บความทุกข์ใจไว้คนเดียว ระบายออกมาบ้างก็ได้นะ
ไม่ว่าจะชีวิตของใคร หรือชีวิตแบบไหน ย่อมมีความหมายกับชีวิตเสมอ📽️
คนเรา แค่มีชีวิตอยู่ ก็มีคุณค่ามากที่สุดแล้ว
ในชีวิตมีทั้งเรื่องความสุข เรื่องความภาคภูมิใจ เรื่องความสำคัญที่สุดในชีวิต และเรื่องที่ได้เรียนรู้หลายๆอย่างบนโลกนี้🎞️
คนเรานั้นเป็นที่พึ่งพิงของใครสักคนได้แน่ๆ ขอแค่ยังมีชีวิตอยู่
หากรู้สึกว่า “ฉันไม่มีคุณค่าอะไรเลย” ให้ลองคิดอีกครั้งว่า “ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย” แล้วย้อนกลับไปมองชีวิตที่ผ่านมาอย่างละเอียดดู ทุกลมหายใจเรามีคุณค่าที่สุด ที่ผ่านมา🥰
ค่านิยมที่ว่า “จำเป็นต้องมีสิ่งที่อยากทำ” ทำให้คนเรารู้สึกเป็นทุกข์ เพราะเราจะจดจ่อกับสิ่งนั้นมากเกินไป
“ไม่มีความฝัน และไม่มีเป้าหมาย” ค่านิยมนี้ทำให้เราคิดว่า “ฉันเป็นคนน่าเบื่อ” และ “ฉันไม่มีคุณค่า”
เรามีวิถีชีวิต และจังหวะชีวิตของตัวเอง ฉะนั้นไม่จำเป็นต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร เดี๋ยวจังหวะชีวิตมันก็เข้ามาหาเอง วินาที่นั้นต้องใส่ให้สุดแรงเลยนะ🙂
วันนี้เป็นแค่ครึ่งแรกของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นอนาคตแบบไหนก็สร้างได้ตั้งแต่ตอนนี้
เวลาที่ไม่รู้ว่า “อยากใช้ชีวิตยังไง” ก็ลองคิดดูว่า “อยากให้ช่วงสุดท้ายของชีวิตเป็นแบบไหน”พอคิดแบบนี้สิ่งที่ไม่จำเป็นจะถูกตัดออกไป
ชีวิตของเรา จะเป็นชีวิตที่ดีหรือไม่ ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นจะมาตัดสินเราได้ เราคือตัวกำหนดชะตาชีวิตของตัวเราเอง🤩
ชีวิตของคนคน หนึ่งเป็นชีวิตของคนคนนั้นแต่เพียงผู้เดียว
ถ้ามีเรื่องจำเป็นต้องทำแต่ทำเองไม่ได้ ก็ฝากคนอื่นให้ช่วยสานต่อแทน
เลิก “เกรงใจมากเกินไป” และเลิก “อดทนมากเกินไป”
ชีวิตคนเรากับความรู้สึกเสียใจภายหลังเป็นของคู่กัน และเวลาชีวิตของคนเรามีจำกัด จึงทำทุกอย่างที่ต้องการไม่ได้
เวลารู้สึกทุกข์ใจให้ลองคิดดูว่า “อะไรคือสิ่งที่อยากให้ความสำคัญ” สิ่งนั้นแหละที่จะช่วยค้ำจุนจิตใจของคุณได้
หากคุณรู้สึกทุกข์ใจอย่างหนัก หรือรู้สึกโดดเดี่ยว ลองหันไปมองธรรมชาติบ้าง🌈🍃
